ບານຢາ – ເປືອກຢາງບໍ່ລື່ນ ແລະ ຈັບພື້ນຄູ່ – ບານອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຄວາມແຂງແຮງຫຼັກ, ຝຶກການດຸ່ນດ່ຽງ, ຟິດເນສປະສານງານ – ນ້ຳໜັກຫຼາຍສີ ແລະ ຫຼາຍສີ

ກ່ຽວກັບລາຍການນີ້
ໂຄງສ້າງຢາງທີ່ທົນທານ ການຈັດການຄວາມເຄັ່ງຕຶງໄດ້ງ່າຍ: ອອກແບບມາເພື່ອທົນທານຕໍ່ແຮງກົດດັນຂອງການຕີຄົງທີ່ ຫຼື ກະໂດດເທິງພື້ນ ຫຼື ຝາ, Medicine Ball ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເຮັດດ້ວຍຢາງຢາງທີ່ທົນທານ, ທົນທານຕໍ່ລະເບີດ ແລະ ໃຫ້ການຕີໄດ້ສອງເທົ່າຂອງຍີ່ຫໍ້ອື່ນໆ.
ຕົວເລືອກນ້ຳໜັກ 5 ອັນກົງກັບລະດັບຄວາມຟິດໃດກໍໄດ້: ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືເປັນນັກກິລາທີ່ມີລະດູການ, ມີລູກນໍ້າໜັກທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ.ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍລູກ 4lbs ແລະເລື່ອນຂຶ້ນຄ່ອຍໆເປັນ 6, 8, 10 ຫຼື 12lbs ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະໂຕນຂອງແກນແລະພື້ນທີ່ເທິງແລະຕ່ໍາຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
ໂຄງສ້າງພື້ນສອງດ້ານຮັບປະກັນການຈັບບາຍບໍ່ເລື່ອນ: DynaPro Medicine Balls ຖືກອອກແບບດ້ວຍລວດລາຍເພັດເທິງພື້ນຜິວສີດໍາແລະໂຄງສ້າງຈາກຫິນອ່ອນຢູ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງບານ.ຮູບແບບຄູ່ນີ້ໃຫ້ການຈັບທີ່ໝັ້ນໃຈ ແລະສະໝໍ່າສະເໝີ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຈັດການໝາກບານທີ່ມີນ້ຳໜັກໄດ້ຢ່າງປອດໄພໃນລະຫວ່າງການຕີ, ກະໂດດ ຫຼືໂຍນ.
ບັນຈຸພະລັງງານເພີ່ມເຕີມເຂົ້າໄປໃນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ: DynaPro Medicine Ball ສະຫນອງການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ຈໍາກັດຕໍ່ການເຄື່ອນໄຫວພື້ນຖານເຊັ່ນ: squats, ການກົດບ່າ, push-up, lunges, ເຕົ້າຫນ້າເອິກ, jumps, ແລະ deadlifts.ການອອກກໍາລັງກາຍ Med ball ປະສົມປະສານພະລັງງານຂອງການຝຶກອົບຮົມນ້ໍາຫນັກກັບຄວາມໄວຂອງການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະເບີດແລະຄວາມອົດທົນເຂົ້າໄປໃນໂຄງການການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.
ເໝາະສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍແບບດ່ຽວ ຫຼືເປັນກຸ່ມ: ໃຊ້ມັນຄົນດຽວ, ກັບຄູ່ຝຶກຊ້ອມ ຫຼືຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍເປັນກຸ່ມຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ນອກ ຫຼືບ່ອນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງເຈົ້າມີຄວາມທ້າທາຍພິເສດໃນທຸກເວລາຂອງມື້.