ຂ່າວອຸດສາຫະກໍາ

  • What does fitness mean to the body

    ຄວາມສອດຄ່ອງຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍ

    ແຜ່ນຮອງ, ທ້ອງອືດ, ອອກກຳລັງກາຍຍືດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ... ໃນປັດຈຸບັນ, ຄົນນັບມື້ນັບຄຸ້ນເຄີຍກັບຄຳສັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກຳລັງກາຍ.ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະຊາຊົນເລີ່ມອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.ຜ່ານ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ ແລະ ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ, ມັນ​ຍັງ​ຝັງ​ເລິກ​ຢູ່​ໃນ​ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ...
    ອ່ານ​ຕື່ມ